He vivido en Hilton Head desde 2012, originalmente de Murrieta, California. El softbol fue mi deporte mientras crecía. Tuve la suerte de jugar División 1 de softbol, como jardinero y receptor, durante 4 años en la Universidad Estatal de California en Long Beach, CA. Mientras que en CSULB, obtuve una licenciatura en Kinesiología con énfasis en la educación.

En lugar de dedicarme a la enseñanza en una escuela, pasé directamente a entrenar en un gimnasio y desde entonces estoy enganchada. Me gusta el entrenamiento personal, entrenamiento personal en grupos pequeños, así como clases de estilo de circuito. Me encanta ayudar a la gente a encontrar lo que les gusta hacer para la salud y la forma física.

Cuando no estoy trabajando, me puedes encontrar paseando a mis perros, practicando ciclismo indoor o haciendo la compra, ¡me encanta la comida!

Avísame si puedo ayudarte con ese ejercicio que te resulta difícil.

Chris te ayudará a alcanzar tus objetivos de fitness en sus clases personalizadas. Graduada por la Western Michigan University, Chris ha tenido influencia en el mundo del fitness durante más de 18 años. Ha trabajado como coordinadora de fitness para Greenville Hospital Systems, donde supervisó las operaciones del día a día, incluyendo la rehabilitación cardiaca. Ella tiene múltiples certificaciones incluyendo la aptitud del grupo, entrenamiento personal, TRX y tiene su certificación integral de Pilates a través de Balanced Body.

Debbie lleva más de 40 años trabajando en el sector del fitness. Su pasión es hacer que el fitness sea divertido, desafiante y seguro. Está certificada como entrenadora personal, instructora de fitness en grupo, instructora de SPIN e instructora de Boot Camp. También es perito asociada a Consulting Engineers and Scientists, Inc., donde se encarga de evaluar la seguridad en el fitness personal, los programas y procedimientos de entrenamiento personal, los programas de ejercicios, la supervisión del entrenamiento y las clases de entrenamiento en grupo y SPIN. En 1996, Debbie inició su propio negocio de entrenamiento personal, Fit For Life.

¡Hola a todos! Soy Joy Hughes nuevo miembro del personal de la aptitud. Soy una ex maestra de escuela primaria convertida en instructora de fitness enseñando Pilates, yoga y Salud y Fitness K-8 en una de las escuelas privadas de nuestra isla. He practicado Pilates durante más de 20 años y comencé mi práctica de yoga hace más de una década. Después de ver los beneficios de Pilates y yoga en mi propio cuerpo y mente, fusioné mis pasiones por la enseñanza y el fitness para poder compartir estos beneficios con los demás. ¡Estoy muy emocionada de compartir mi amor por el movimiento significativo contigo! ¡Nos vemos en la esterilla!

Soy instructora de baile fitness, me encanta la música y el baile y con mi clase consigo hacer lo que tanto me gusta ejercicio.

Soy Instructor de Fitness con más de 18 años de experiencia y Entrenador Personal con 12 años de experiencia. Enseño y estoy certificada en varios estilos de clases: Yoga, clases de pesas, abdominales, cardio, y más. He sido activo desde que era un niño pequeño. Practiqué deportes durante toda mi vida, pero en la escuela secundaria, mi pasión se convirtió en correr. Aprendí el poder mental de la aptitud y se inspiró para obtener un título en Psicología del Deporte en la Universidad de Miami. Utilicé tanto el fitness como la psicología para dar a luz a 5 hijos increíbles....¡nunca hay un día aburrido en mi vida! Me mudé aquí desde Ohio hace ocho años y no me arrepiento ni un solo día. Para mí, HHI es el paraíso y esta comunidad está tan llena de amor. Tengo la suerte de poder hacer lo que me gusta en un lugar tan increíble.

¡Namaste! He enseñado yoga por más de 15 años y tengo certificaciones en Hatha, Kundalini, Silla, Terapéutico, y Yoga para Niños/Adolescentes. Crear clases especializadas como 'Yoga para Golf/Tenis' me inspira. Me encanta viajar y he vivido en Santa Fe, NM... Portland, OR... Seattle, WA... Tailandia, India, e Italia. He enseñado yoga a diversos grupos de edades 5-95 - que van desde personas mayores que desean más movilidad, fortalecimiento y equilibrio a HIIT yoga para adultos, empoderamiento adolescente, y clases basadas en la naturaleza para los niños.

Cada una de mis clases se personaliza sobre la marcha. Creo en un enfoque no competitivo, inspirador y personalizado, ¡para que todo el mundo gane!

Másteres: MS Ecopsicología. Máster en Educación. Otras certificaciones: Consultoría de salud y estilo de vida. Coaching de alto rendimiento.

Originario de Tampico, Tamaulipas, México; pero llevo 20 años viviendo en Hilton Head Island, SC.

Certificada en: 500hrs Hatha Yoga, Barre, Aeróbic acuático, Zumba, Tabata, Entrenamiento personal e Instructor de fitness en grupo.

Tengo dos hijos (JT y Aby) con los que Dios me bendijo y a los que quiero inmensamente.